SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec bcaa

  • Pytanie o mieszanke.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak oceniacie taki zestaw: BCAA xplode(Olimp), L-Glutamine extrime (trec), S.A.W.(Trec), Aakg(Olimp), Cm3(trec),creatine xplode(olimp) Gainer, Białko 80%, HMB Biogenix, Tribulon, Amino 4500, cell tech.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-07-27 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge to wszytsko razem połączyc ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam juz zakupionych kilka produktów, takie pytanie do Was czy moge je razem ze sobą połączyc ?? Z góy dzieki za odp. Pozdrawiam 1. Kreatyna z tauryną - TREC 2. Dextroza - VITALMAX 3. BCAA - TREC 4. Carbo - TREC 5. Gainer - MEGABOL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2005-01-23 12:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING + DIETA do oceny, ew porady jak urozmaicic

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko po lekkiej przerwie wracam na siłownie, wczesniej trenowałem sztuki walki ale byłem zmuszony zrobić przerwe i troche sie zapuśćiłem i chce wrócić do formy. Aktualna waga to 91 kg i 178 cm wzrostu, mam 21 lat DIETA 10 G BCAA + 10 G Glutaminy + 1/2 spalacza 1. 4 całe jaja na smalcu + ** <--to jest ruchome zależne od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-03-20 17:31:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem w trakcie cyklu na masę, ale wydaje mi się, że się trochę zapędziłem - 1,5 miesiąca - skok z 71-72kg do 80 kg. Obwody poszły, tłuszczyk też. Tragedii nie ma - jak zwykle zalało mi brzuch i wyszły boczki. Chcę poprawić sylwetkę żeby swoje morale podnieść ;) i następnie znowu masa, ale tym razem trochę rozsądniej. ANKIETA Zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2013-11-14 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit - Wpc protein plus - 750g Dostępne smaki: wanilia, truskawka Systematyczne wspomaganie organizmu odżywkami białkowymi wysokiej jakości daje świetne rezultaty, jednak nie oszukujmy się jest po prostu bardzo kosztowne... Bazując na opiniach użytkowników forum SFD postanowiliśmy stworzyć wysokiej jakości białko w przystępnej dla każdego [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja odpowiednia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Liczę na waszą pomoc :) 1. lekko barczysty, zbite nogi (bardzo dużo rower) 2. 18 lat 3. 96kg/173cm 4. 3,5 roku z przerwami w wakacje, wcześniej 2 lata i 0,5 roczna przerwa z powodu operacji (kolano) 5. rekompozycja, cięcie oraz redukcja nadmiaru tłuszczu(brzuch oraz klatka), nabranie sił na treningi przed pracą (o 9 wpadam z chaty a po 23 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2020-07-18 23:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi do zawodów

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.Jak powinna wyglądać dieta w ostatnich dniach przed zawodami?Mam do zbicia 2-3kg a waga zamiast spadać stoi w miejscu.Czy zbijanie wagi przed zawodami bokserskimi to jest tzw.odwadnianie organizmu?Jak mam to zrobić ponieważ 1,5kg już zbiłem na poprzednie zawody ale po zawodach z powrotem wróciło?Rozmawiałem z trenerem mówił żeby po [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2013-04-06 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to mam jesc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2xnitrobolonII trec 700g 35og 2xhmb revolution trec 300kap 150kap dibencozide trec 150kap bcaa treca 450g l glutamine treca 450g kre alkalyn 2500 mega kaps 120kap

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-11-12 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na imię Łukasz. Mniej więcej od roku interesuję się trójbojem siłowym. Dotychczas w kwestii treningów błądziłem strasznie. Mam nadzieję, że teraz odrobinę się to poprawi. Niestety na razie treningi prowadzę bez trenera,ale daj Boże zmienię to w tym roku:). Na temat swojej sylwetki rozwodzić się nie będę, bo to nie jest moim celem. [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 01:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za jakis miesiac mam zamiar zrobic 1st. w zyciu redukcje ale jeszcze w tym tygodniu mam zamiar juz kupic wszystkie odzywki i dowiedziec sie jak dawkowac zeby miec juz wszystko z głowy. Mam zamiar kupic: - Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. - Trec Life EnerGGy - 120 tab. - Hi-Tec Nutrition Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-01-19 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg, clomid oraz nolvadex w połączeniu z provironem. W tej chwili trzymam diete bf na poziomie 11% główny cel, sucha masa + siła, posiadane odżywki jeszcze nie używane cm3 trec 2x, bcaa g power UNSx2, Tran Mollers, Napalm 1kg, Scitec Nutrition beef 100%4kg, HMB Liquid TREC, Witamina C Swanson, Thermo speed Hardcore, Multipack sport witamine . [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2016-01-24 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak stosować te preparaty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) ACTIVLAB BCAA XTRA + L-GLUTAMINE 500G 2)TREC CM3 1250MG KREATYNA JABŁCZAN 3)TREC AAKG MEGA HARDCORE 4)TREC LIFE ENERGGY Które ze sobą można stosować?? Czy można te 3 pierwsze stosować razem??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-04-10 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Mam taką małą prośbę odnośnie dawkowania paru odzywek w tym samym okresie czasu. A więc posiadam Mutant mass, białko trec whey 100, bcaa treca g-force i monohydrat kreatyny dymatize. Teraz będę miał 5 tygodni wolnego i mam zamiar to wszystko zjeść:)oczywiście z odpowiednia dietą. Moje pytanie brzmi jak to wszystko jeść? czy np po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-01-20 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym BCAA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytania o BCAA Vitalmaxa. Większość BCAA np.Olimp, Trec bierze się 1g/10kg wagi ciała. Tak też zaleca producent. Z kolei na etykiecie BCAA firmy Vitalmax pisze: W zależności od wagi należy wziąć 3-5 kapsułek dziennie. 2 kapsułki przed treningiem i 3 kapsułki po treningu. Które dawkowanie jest dobre? wydjae mi się że pierwsza opcja ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-08-23 19:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Chce Was spytać o opinie połączenia moich odżywek. Kreatyna cm3 (trec), no-xplode (BSN), anabolic bcaa system (trec), aakg mega hatdcore (trec),

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-01-21 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktor tłuszczu +.... co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie odnośnie reduktora tłuszczu i treningu na rzeźbe... Otóż skończyłem nie dawno trening masowy (ok 3miechy temu) obecnie pracuje nad siłą... Za niedługo jak wiemy wchodzimy w okres letni... i właśnie chce zacząć trenować na rzeźbe i spalić zbędną tkanke tłuszczową... Co do reduktora to praktycznie jestem pewnien że będe kupował [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-03-18 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki-dobrze polaczylem???Kiedy brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomoc sie odzywkami prosze o rade ile tego kupic i kiedy to brac?? Czy dobrze jest tak jak mam?? oto odzywki jakie chce kupic -kreatyna mono (juz kupilem 900g) -gainer trec mass xxl -carbo -BCAA -dextroza Sniadanie I *kreatyna 5g na pusty zoladek (30 minut przed posilkiem) *dextroza 35g (zaraz po kreatynie) Po 30 minutach: -300ml mleka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2007-08-28 16:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowy obecnie jestem jeszcze miesiąc na redukcji ale musze wiedziec ile pieniędzy muszę zarobic na supe OSTATNI CYKL kreatyna olimp mega caps 10 caps dzinnie ZMA treca 2 caks przed snem WPC treca po treningu oraz 1x w szkole 40 g OBECNE WYMIARY DANE biceps 40 przedramię 31 udo 63 pas 84 Waga 87 (mam zamiar zejść do 82 ) wzrost [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-07-09 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o waszę opinie STACK +bcaa + bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tu nowy i jest to mój pierwszy post :) Z góry również przepraszam za nie używanie znaków interpunkcyjnych :) Ogolnie trochę przynudze :P A wiec tak... Pytanie jest takie jak oceńicie moj tak ułożony cykl.. co byście zmienili z góry dziekuje :) ZAMIERZAM KUPIC 1: -TREC SAW 400g+CM3 -Aktivlab BCAA 500 g -Aktivlab L-arginina -WPC [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-10-16 11:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mo jtrening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek 4 serie 12 10 8 6 -Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3 serie -Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3 serie Posiadam do cyklu: -bsn no xplode stack -trec cm 3 jabłczan -trec l-glutamine micronized t6 -ultimate nutrition BCAA -Innovative nutrition pro whey aminokasy -olimp witaminy -olimp carbo - i jeszcze zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-10-19 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)